准妈妈们,孕期小知识你们造吗?在怀孕后的孕期保健工作是非常重要的哦,如果出现血压低的情况可能会对胎儿有影响,这是值得关注的事情,那么怀孕的时候出现低血压怎么办?
孕妇血压低怎么办?——从食物补给开始
1、必须加强营养,多吃补气血食物。对于低血压患者来说,应该荤素兼吃,合理搭配膳食,摄入充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。尽量多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、大枣等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。
2、尽量补充“造血原料”的食物。如果伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C,还应该多吃如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等“造血原料”食物。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、适当补充高钠、高胆固醇饮食。与高血压病相反,低血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15g(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
不要将低血压不当做一回事,因为这很有可能对腹中的萌宝造成影响,所以必须要引起重视,建议还是去正规医院经过检查之后再联合食疗进行医治。
在孕期凡事都要小心翼翼,因为不管是吃或穿,都是相关到两个人的健康,所以才会有很多的孕妈说在怀孕期间是“痛并快乐着”。(yyf)
真正治好病人的不是冷冰冰的医疗器械,而是医生的医术、爱心、责任心。
对病人认真负责就是好的医德,绝不让患者多花一分钱多受一点苦。
对每一位患者都细致入微,让患者能放心治疗、愉悦就医、康复出院。