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深圳女性如何科学备孕及合理进行孕前检查

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文章来源:深圳仁爱医院      编辑:lmk   发布时间:2017-11-06    我要咨询

  怀孕生子是中国家庭的头等大事,随着大家优生优育意识的提高,越来越多的人开始重视备孕和孕前检查,主动到医院进行咨询。今天,我们就这个话题进行简要的介绍,希望对备孕中的朋友们有所帮助。

  1、养成健康的生活方式,保持平和的备孕心态

  怀孕是需要时间和耐心的,对于一个月经周期正常(28~30天)的女性,排卵期大概在月经的第14天前后,这个时间段受孕几率最大,调整好心态,顺其自然就好。过度的紧张反而不利于受孕,适得其反。

  孕前和孕早期应避免接触有毒、有害的化学及物理环境,尽量远离宠物,避免生食肉类。不抽烟、不酗酒、不熬夜,适当运动,合理营养搭配。

  2、优生优育,从戒烟开始

  女性抽烟可以引起月经失调减少受孕的几率。怀孕后,如果仍然没有戒烟,烟草中的有害物质可通过胎盘危及发育中的胚胎,孕母抽烟与胎儿染色体突变、流产、多发畸形、宫内发育迟缓、死胎有着密切关系。另外,吸烟的孕妇更易患贫血,其产后母乳不足的情况也更为常见。因此,女性戒烟毋庸置疑。

  那么男方需不需要戒烟呢?这个问题经常困扰着备孕家庭。男性吸烟危害同样很大。首先,吸烟对男性生育力有不利影响,吸烟者的精子密度、精子活动率、正常形态精子率明显低于非吸烟者,这会增加男性不育的风险。另外,烟草中的有害物质会引起男性精子遗传物质DNA发生改变,进而增加畸形胚胎发生的风险。最后,男性在妻子面前抽烟, “二手烟”仍然是危害胎儿的隐患。因此,建议男方戒烟。

  3、备孕期间需要补什么?

  除了健康的饮食结构以外,最重要的就是叶酸了。一般建议夫妇在孕前3个月开始每日服用0.4~0.8毫克的叶酸制剂,经济条件允许的可以服用含有叶酸的多种维生素,目的是预防胎儿神经管缺陷。

  4、孕前检查啥时做?

  一年?半年?还是三个月?孕前检查应至少提前3个月进行,而且夫妻双方最好都做检查。提前3-6个月检查,一旦发现问题,有时间进行干预和治疗,并能留出时间来补充叶酸,调整饮食和接种疫苗。

  5、健康夫妇孕前需要检查哪些项目?

  孕前检查的目的是了解夫妇尤其是女性的身体一般状况、评估有无感染和免疫状态并进行相应的指导。

  女方包括妇科检查(白带常规、超薄细胞TCT检查、人乳头瘤病毒HPV检测)、盆腔超声检查、血常规、尿常规、血型、肝肾功能、乙梅丙艾等病毒指标、甲状腺功能检查、TORCH检查等。TORCH检查是指一组病原微生物(即弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒)的抗体检查,这组病原体在早孕期的原发性感染可能会引起围产期感染,导致流产、死胎、早产、先天畸形和智力障碍等不良生育后果。

  男方选择一般常规体格检查即可。如果有抽烟、饮酒和熬夜的习惯,建议进行一下精液检查。

  6、有复发性流产史的夫妇应该如何选择检查项目?

  复发性流产的定义是指与同一性伴侣发生≥3次在妊娠24周前的流产,无论连续或者不连续,也称之为习惯性流产。实际工作中女性发生2次或以上的自然流产时就应行相关的检查,以明确流产原因。

  复发性流产的病因复杂多样,一般约50%左右的复发性流产通过检查可发现相关病因,这些原因包括染色体异常、子宫畸形、生殖道感染、黄体功能不足、泌乳素升高、多囊卵巢综合征,甲状腺疾病、免疫因素等。

  因此,有复发性流产孕史的夫妇应该在孕前进行上述检查,明确病因,进而有针对性的预防和治疗。建议发生自然流产后最好保留胚胎组织并进行染色体分析,以明确自然流产是否因胚胎自身染色体异常所致。

  7、有家族性遗传病史夫妇的孕前检查?

  遗传病的种类繁多,常见的遗传性疾病包括先天性耳聋、地中海贫血、苯丙酮尿症、蚕豆病、假肥大型进行性肌营养不良、脊肌萎缩症、白化病、血友病、马凡综合征、软骨发育不全、多囊肾、先天性肾上腺皮质增生症等。每一种遗传病的诊断不尽相同。如果有上述情形,建议夫妻双方务必在孕前到专业的遗传咨询门诊或产前诊断机构咨询,对已经发病的患者(遗传咨询中称之为先证者)进行基因诊断,明确先证者致病基因并进行家系分析后,才能评估家系中其他成员的生育风险,必要时孕期利用产前诊断技术避免患病胎儿的出生。

  • 真正治好病人的不是冷冰冰的医疗器械,而是医生的医术、爱心、责任心。

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  • 对每一位患者都细致入微,让患者能放心治疗、愉悦就医、康复出院。