深圳仁爱医院检查产科怎么样，多少钱

上沙街道孕妈妈：怀孕中期要注意什么深圳仁爱医院检查产科怎么样，多少钱?深圳仁爱妇产科医院:由于生活的压力和工作上的压力，有些准妈妈已经到了怀孕中期仍然不辞劳累地在上班或者是做家务，这不是很好。怀孕中期要注意什么?据深圳仁爱妇产科医院专家介绍，怀孕对女性来说无疑是个特殊的时段，对于是没有经验的准妈妈来说孕期保健显得非常重要要注意：

深圳仁爱医院检查产科怎么样，多少钱?

1、怀孕中期小心便秘引发痔疮。医生介绍，怀孕中期起，准妈妈因子宫增大，压迫到後方的肠子，使得排便时不易用力，排便更形困难;而且怀孕时肠胃蠕动不好，肠胃中食物的运送比怀孕前慢30%，因此更容易造成便秘。因此，准妈妈们在日常生活需要注意多喝水、多吃纤维类食物、忌食辛辣、燥烈的食物、维持定期排便习惯并且每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。

2、怀孕中期小心腰酸背痛。医生介绍，进入怀孕中期後，准妈咪的肚子开始有明显的隆起，行动有些微的不便，甚至还会腰酸背痛。因此建议建议准妈咪於白天活动时，穿弹性袜及有点低跟的鞋子，将重心往後调整。晚上平躺时，可在膝下垫个枕头，或以特殊枕头托住肚子。必要时，还可施予适当的局部热敷、按摩，做些强化腹肌的运动。重要的，要避免长时间久站。

3、怀孕中期应穿兼具机能与舒适的胸罩在怀孕的四十周内胸部会急剧胀大，为能轻松度过孕期，选择合适的胸罩格外重要。

温馨提示：以上就是深圳仁爱妇产科医院专家针对“怀孕中期要注意什么?”问题的所有回答，若您还想了解更多健康内容，请关注深圳仁爱妇产科医院官网，或者微信关注“幸福女人”公众号，我们将为你呈上更多健康资讯。lj

• 上一篇：福田区上沙街道好的产科在哪里
• 下一篇：深圳仁爱医院口碑怎么样，好不好