宁波女性长期久坐会引起附件炎吗

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文章来源：宁波新东方医院编辑：lmk 发布时间：2019-05-13 我要咨询

　　在宁波，有很多女性是属于白领一族，她们每天需要长时间坐在电脑面前工作，有些甚至还需要熬夜通宵连续坐上十几个小时，而对于女性朋友来说，长时间的久坐对身体是极其不利的，久坐不仅容易引起附件炎，还会引起其他妇科疾病。

　　【女性久坐为什么容易患上附件炎?】

　　一般来说，大部分的附件炎发生主要是因为细菌感染导致，这种情况大多数在很多白领女性身上所见到，据沈阳都市妇科医师汪桂兰主任说由于大多数白领女性需要长时间坐着不动，长时间处于久坐的状态会让身体四肢得不到活动，在这种情况下就容易让血液的循环减慢，从而让盆腔静脉的血液回流受到阻碍，让大量血液淤积在一块，诱发附件炎等一些其它妇科疾病。

　　慢性附件炎会导致宫外孕和不孕等危害发生，长期这样下去会引起输卵管堵塞和输卵管内粘膜粘连，当输卵管伞端因为炎症而出现粘连的情况下，会引起输卵管积水而诱发不孕症。而慢性输卵管炎导致输卵管管腔不完全堵塞的情况下，会增加宫外孕的几率。

　　因此久坐的白领女性要知道，就算需要长时间坐在电脑前工作，也要适当的起身运动让下肢血液循环通畅，才能有效避免附件炎的发生。

　　如何预防妇科疾病的发生?

　　1、个人卫生：女性平时要注意勤换洗内裤，尽量在阳光下暴晒，以防细菌滋生，小伊提醒，来月经的时候要勤换卫生巾，用温水冲洗私处，保持卫生。

　　2、作息规律：熬夜会扰乱内分泌系统，引起月经不调等症状。容易引起妇科病。女性要注意保持充分的睡眠，增强体质，有利于预防妇科病。

　　3、日常饮食：女性在日常生活中可以多吃新鲜的蔬菜水果，加快新陈代谢，少吃生冷、辛辣的食物，这样有效预防妇科病。

　　4、情绪方面：女性要保持轻松愉悦的心情，切勿情绪长期紧张、压抑，这样会很容易影响身体系统的运行，导致妇科病的发生，可以去旅游或听歌放松自己的情绪。

　　5、适当运动。要适当的参加户外运动，体育锻炼，增强人体的抵抗能力和免疫力能力。

　　6、定期检查：定期进行妇科检查，有助于提前发现问题，越早发现越早治疗也就越早治好。在察觉到可以患有炎症的时候。应该及时就医咨询，不要自行买药治疗。