子宫有点下垂怎么治疗

子宫有点下垂怎么治疗?可能一些女性对于子宫下垂，还不知道是怎么一回事，一般是听了医生说了之后有这么的一种情况。下面就来详细了解吧。

什么是子宫下垂?子宫下垂，也称子宫脱垂，一般子宫在正常位置是不会产生症状的，由于子宫内壁的收缩性减弱，子宫有可能会下垂到阴道中，严重的甚至会排出到体外。子宫下垂腹部下面一般会有那种有东西压迫下坠的感觉，伴随着全身乏累无力，腰酸背痛，严重的情况下，可能还会影响排泄系统，如尿频尿急、便秘等。

子宫下垂常用的疗法包括：

中医疗法——中医外敷。在治疗子宫脱垂上，是采用辨证论治的原则，充分发挥中医药的治疗优势，以中药性味功能和脏腑经络学说理论为依据，根据“虚者补之，陷者举之，脱者固之”的原则。

运动疗法——缩肛运动：用盆底肌肉收缩法将肛门向上收缩，就如同大便完了收缩肛门那样。每天做数次，每次收缩10～20下。臀部抬高运动：平卧床上，两脚踏床，紧贴臀部，两手臀平放在身体两侧，然后用腰部力量将臀部抬高与放下。每天两次，每次20下左右，并逐步增多次数。

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