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女性不怀孕护理的要点有哪些?

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文章来源:深圳仁爱医院      编辑:hys   发布时间:2017-06-16    我要咨询

专家说,女性不孕患者除应尽快尽早、积极治疗之外,在生活上也应注意切实防护,这样才能收到更佳的治疗效果。

1.心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑

要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。

2.注意自我保护,减少不孕的发生

对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

3.增加营养,加强锻炼

多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

4.平时宜节欲,避免房事过频

节制性生活有利于孕育种子,对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久,否则有潴留的精液存在,精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房,以增加受孕机会。

温馨提示:如果您是不孕症患者,请您注意以上的护理要点,最后祝您身体健康。

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