男性死精症和不良习惯有关

不孕不育一直是人们所关注的问题，也是医疗界的一大难题。导致不孕的原因并非全是女性的错，也有可能是男方的问题。死精症诱发男性不育的重要原因，不孕不育医生介绍，男性死精症除了少部分是天生的造成的，而更多的是后天环境造成的。因此，了解这些后天因素，有助于男性朋友做好预防工作。那么，导致男性死精症的不良生活习惯有哪些呢?

导致男性死精症的不良生活习惯主要有以下几点：

1、饮食失衡

现在人们生活水平有了质的飞跃，特别是白领一族，由于经济上比较宽松，经常以海鲜、快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食，饮食很不均衡。事实上，饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。营养不足，精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成。只有有了全面的营养素，精子才活得充实。相反，营养不足，精子会处于饥饿状态，半生不死，死精过多，质量也大打折扣。

2、吸烟酗酒

吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃，而且还会杀精，导致死精症。研究发现，每天吸31支烟以上者，产生形态异常精子的危险性几乎成倍增加。吸烟10年的人与吸烟时间较短者相比，精液的数目和活力都大幅下降。另外，在大量喝酒后，男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。

3、压力大

工作节奏快，压力太大会造成白领男士心理上紧张情绪，而长期的精神状态紧张则会对生殖能力造成影响。研究显示，长期或重度的紧张会导致精液量、精子数和精子活动能力的下降。

不孕不育医生提醒：男性朋友要积**避免这后天因素，养成良好的生活习惯，避免不育症的发生。此外，治疗不孕不育，要去正规的专科医院。经过系统的检查和治疗，定能够让您完成当父母的心愿。更多问题，医生会给您解答的，祝您早日康复!

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