预防盆腔炎怎么做效果好

对于妇科疾病，一向都是提倡防大于治的。比如盆腔炎，如果做好预防，大家就可以远离它的侵害。为此，深圳妇科专家提醒大家，在生活中要了解盆腔炎的发病原因，这样才能针对性的做好预防措施，斩断诱发源头，下面就为您详细介绍。

预防盆腔炎怎么做效果好?

深圳专家指出，其实，如盆腔炎等妇科疾病的发作和我们的日常生活往往都是密切相关的。故想要做好预防，养成好的生活、饮食习惯是**的方法。女性朋友们，生活中，请注意做好以下几点：

首先，合理调理饮食：盆腔炎的患者要注意合理调理饮食，在发热期间，饮食要清淡，选择易消化的食物，避免吃辛辣的食物。

其次，保持精神轻松愉快：女性预防盆腔炎的发生，日常生活中应稳定情绪，保持精神愉快、轻松，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗。

再次，养成良好的生活卫生：女性朋友在生活中要注意自己的个人卫生尤其是经期的不卫生，避免造成感染。如外阴清洁即可，勿洗内阴，不要人为地去破坏身体的天然屏障。月经期勤换经垫，经期及月经刚干净时禁房事。

此外，在日常生活中，还应多注意休息，避免劳累，适当锻炼，增强体质;不再生育及无生育指标者应注意避孕，避免不必要的手术;有临近器官感染时应及时治疗;坚持定期门诊检查，如出现下腹部疼痛、腰酸、带下量多，随时求诊，及早治疗。

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