深圳人流去正规医院还是妇科私立医院好?人流后如何恢复身体?人流手术如果选择不当会对女性的身体造成很大的伤害,人流对女性来说是谁也不愿意的,人流的护理和调养对减少一些伤害是很有必要的,下面由深圳仁爱妇科医院专家为大家介绍一下,人流后如何恢复身体?
1、人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及 时就诊。
2、术后2周内,适当卧床休息,增加营养食物,不做重体 力劳动。
3、注意会阴清洁,阴道流血未净时,禁盆浴及性生活。
4、注意避孕,以免再次妊娠。
人流后如何恢复身体?人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人流后的康复,饮食调整应注重以下几点:
1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1。
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零后遗:双腔减压无痛人流术在层流净化手术室中进行,避免了术中细菌感染,术后根据人流者的情况制定个人护理方案,减少人流者的疼痛,促进子宫恢复,将传统人流带来的疼痛、感染等后遗症降至为0。
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