人流后不孕怎么防

人流后怎么防不孕?在现今临床上的不孕患者中，大多数都有过人流史，这让很多人都会把人流和不孕联系起来。那么，人流和不孕的关联密切嘛?人流后怎么防不孕呢?下面宁波新东方医院就来为您详细介绍。

宁波新东方医院医生指出：人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害。如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，精力不集中，而且子宫内膜会日益变薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易流产。不仅如此，现代医学已有大量的证据表明，近年来发病率日益提高的宫颈癌与早性、早育、人流和多性伴侣密切相关。故建议，人流后要注意几点：

1、人流后要注意休息。流产后要休息1-2周，渐渐增大运动时间。因为人流手术后，子宫内膜留下了创面，如过早活 动则可延长阴道出血时间，通常半月内应避免参加体力活和体育锻炼，以免抵御能力降低引发其它疾病。

2、要选择合适的饮食，食品要容易消化，特别应选食富含各种维生素、微量元素的食物，促进受损器官的早日复原。

3、保持外阴清洁，严禁性生活。流产后机体抵御能力降低，更应注意个人卫生。

4、坚持做好避孕。人流后，应及早选择可靠的避孕方法，人流手术只能作为避孕失败后迫不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。

5、观察阴道物状况。如果阴道出血量超出经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发烧、白带混浊有臭味等异常表现，就应立即到医院复查诊治。

6、保持生活的规律性。即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活无规则，也会加剧出血或留下后遗症。

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