女性子宫后位如何怀孕

　　女性朋友中有很多人都属于子宫后位的，月经前后比较明显，常会伴有腰酸、腿疼乏力等现象。一般来说，子宫前位受孕的机会多，子宫后位受孕的机会小。那么，子宫后位如何才能怀孕呢?不如听听深圳仁爱不孕不育医院专家的讲解。

　　■子宫后位如何怀孕?深圳仁爱医院专家有妙招

　　①同房后女方可以把臀部抬高：夫妻同房时或同房后女方可以在臀部下放一个人枕头，使女方呈头低臀高位，这样，可以使精夜积聚于后穹窿，使子宫颈浸泡在精夜中，从而有利于女方受孕。

　　②同房后俯卧或同房时采取背后跪式：这样能够使精夜向阴道前穹窿部积聚，可使上翘的子宫颈容易浸泡在精夜中，提高受孕机会。

　　③俯卧位睡眠或胸膝侧卧位：如果子宫后位的女性长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位，是可以纠正子宫的位置的，采取这种方法，不需要特殊的治疗是可以治愈的。

　　④子宫托纠正法：个别女性可先用手法复位成子宫前位，然后短期内放置一个子宫托，可起到暂时的纠正作用。

　　■预防子宫后位的方法

　　1、平时应注意体育锻炼，特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力，尽量不使它松弛。

　　2、养成良好的排大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而经常增加腹压。

　　3、避免患慢性支气管炎时，导致咳嗽时向下用力，睡眠时好采取侧卧位，避免子宫因重力原因倒向后方。

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