女性做完人流后该如何调养身体

有一些女性的想法是做完人流后就完事了，其实不然，人流术后不注重自我调养，很容易导致抵抗力和免疫力低下引起感染，因此人流术后的自身调养是非常重要，因此在人流术后一定要注意做好自身调养工作。那么女性做完人流后该如何调养身体?

人流后如何做好自身调养工作?

1、注意观察阴道出血情况。一般在人流手术后女性阴道会有出血现象，出血量一般是从多到少、从有到无，如果在手术后出血持续时间太长、出血量大，女性朋友们就要注意积极到医院复查。

2、注意休息。人流手术后女性朋友们要注意休息，在短时间内要避免做重体力活，那样很容易增加阴道出血量，进而影响到身体的恢复进度。因此，在人流手术后女性朋友们一定要注意休息。

3、注意补充营养。人流手术后女性的身体比较虚弱，女性朋友们要注意补充营养，这样可以更快把身体调整到**状况。所以，在人流手术后女性朋友们要注意补充矿物质、维生素、蛋白质等营养物质。

4、注意个人卫生清洁。为了有效避免各种手术并发症的出现，女性朋友们在人流手术后一定要注意个人的卫生清洁，但是在清洗私处时要避免高浓度洗护液，还要做到专盆专用，这样才可以达到清洁的效果。

5、禁止性生活。人流手术是通过人为的方法来中途结束妊娠，手术后会在子宫内膜留下一个创伤面，子宫需要一段时间来进行修复，为了有效避免各种手术并发症的出现，在手术后女性朋友们要注意禁止性生活一个月。

6、注意避孕。虽然现在的人流技术已经很先进了，但人流毕竟还是一个手术，对女性的身体多少都是有一点伤害的。因此，暂时没有生育打算的女性朋友们在人流手术后一定要注意避孕，避免多次进行人流手术。

温馨提示：以上是小编的介绍。因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!更多疑问建议点击【在线咨询】进行一对一交流(编辑：ckm)

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