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女性如果经历了习惯性流产,那一定是痛苦万分的,因为次的流产会导致女性身心都严重受创,尤其是需要宝宝的女性,深圳不孕不育医院专家提醒大家,一定要做好保健,做好预防,那么习惯性流产了怎么预防下次发生呢?以下是针对这方面的介绍。
1、多休息
习惯性流产了,尤其是再次怀孕的女性,发生再次流产的机会很大,多月更要注意多休息,尤其是流产过后,应减少繁重的劳动,同时注意消除紧张心里,保持积乐观的心态。
2、饮食上要注意
女性无论是过胖还是过瘦,导致习惯性流产的机会都是非常高的,所以女性此时应该注意控制好体重,增加对身体有利的营养,注意营养的均衡,减少流产的次数。
3、注意性生活
习惯性流产了,再次怀孕后一定要遵守,怀孕前三个月和后期的三个月要注意避免性生活,性交的时候可服用维生素E,可以防止子宫痉性收缩。
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