习惯性流产了怎么预防下次发生

女性如果经历了习惯性流产，那一定是痛苦万分的，因为次的流产会导致女性身心都严重受创，尤其是需要宝宝的女性，深圳不孕不育医院专家提醒大家，一定要做好保健，做好预防，那么习惯性流产了怎么预防下次发生呢?以下是针对这方面的介绍。

1、多休息

习惯性流产了，尤其是再次怀孕的女性，发生再次流产的机会很大，多月更要注意多休息，尤其是流产过后，应减少繁重的劳动，同时注意消除紧张心里，保持积乐观的心态。

2、饮食上要注意

女性无论是过胖还是过瘦，导致习惯性流产的机会都是非常高的，所以女性此时应该注意控制好体重，增加对身体有利的营养，注意营养的均衡，减少流产的次数。

3、注意性生活

习惯性流产了，再次怀孕后一定要遵守，怀孕前三个月和后期的三个月要注意避免性生活，性交的时候可服用维生素E，可以防止子宫痉性收缩。

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