女白领要怎么预防霉菌性阴道炎

现在社会中，女性的独立性越来越强，很多女性为生活奔波，忙于日常的工作却忽视了自己的健康。据**调查显示，女性白领在妇科炎症的发病人群中占据高的比例，而这与她们日常的工作、生活状态等因素密切相关。宁波妇产医院医生呼吁女性朋友们要关注自己的健康，做好炎症的预防措施。

女白领要怎么预防霉菌性阴道炎?

1、保持心情舒畅愉悦。心情预约舒畅能够让女性的免疫力增加，配合以规律的作息，这可以帮助女性免疫系统正常运作，积预防霉菌性阴道炎。

2、私处透气。女白领在日常工作中要勤起身活动，保持私处透气干爽，日常的穿着也要注意，尽量不要穿紧身不透气的裤子、尽量不要使用护垫，经期使用护垫要及时更换，以免细菌滋生而诱发炎症，给自己带来不必要的困扰。

3、不要频繁使用洗剂冲洗阴道。频繁使用洗剂冲洗阴道不仅不会利于炎症的预防，更会破坏掉女性阴部均衡的环境，给细菌滋生创造了条件，增加女性患炎症的风险。

4、性生活要健康。日常性生活前后夫妻双方要清洗外阴，不可滥交以免染上病菌甚至是性病。

5、**滥用抗生素。抗生素不仅会将有害细菌杀死，也会将好的菌群杀死，这就会导致女性生殖道内菌群的失调，因此，女性朋友不要滥用抗生素，要在医生的指导下用药。

6、健康饮食。女性朋友要远离烟酒，少吃刺激性的食物，三餐定时定量，以增强免疫系统，祈祷预防炎症的目的。

宁波新东方医院专注于女性生殖健康与安全，引进的各项国际先进的治疗方法，拥有数十年临床经验的妇科医生，采用“一医一患一诊室”的私密问诊，在医院各类先进的诊疗设备的辅助下，让女性朋友轻松解决各种妇科问题，健康自信的生活在阳光之下，是女性朋友**值得信赖的妇产医院。【yc】

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