预防阴道炎，从日常护理做起

很多女性都很注意个人的卫生，也因此能够养成良好的个人卫生习惯。而生活、工作压力的增加让很多女性朋友会忽视个人清洁，继而让炎症影响到自己的健康，其中就以阴道炎为典型。深圳妇产医院医生提醒女性朋友们，预防阴道炎，从日常护理做起。

阴道炎预防常用措施：

1、阴道的清洗要有度。外阴和阴道的卫生对于女性生殖系统的健康是十分重要的，而频繁的冲洗阴道或者是外阴，尤其是食用洗剂冲洗阴道，往往会将女性阴道的均衡环境破坏掉，从而增加了女性生殖道细菌感染的几率，导致女性感染阴道炎。

2、夫妻性生活要卫生。在夫妻性生活前后，夫妻双方都要清洗自己的私处，尤其是包皮过长的男性，更要仔细清洗包皮垢，以免在性生活中导致污垢感染女性的生殖道而诱发炎症。

3、内裤清洗要科学。清洗内裤切莫与袜子混合清洗，尤其是不少人有脚气，袜子上的病菌往往会趁机感染女性生殖道。清洗内裤较好是使用专门的盆单独清洗，清洗后放置于通风或者是阳光下晒干。

4、切莫吃辛辣刺激的食物。一些辛辣刺激的食物、油炸的食物往往会增加女性患妇科疾病的几率，于女性的健康无益，要预防阴道炎，女性朋友需要注意这个饮食注意事项。

深圳仁爱医院专注于女性生殖健康与安全，引进的各项国际先进的治疗方法，拥有数十年临床经验的妇科医生，采用“一医一患一诊室”的私密问诊，在医院各类先进的诊疗设备的辅助下，让女性朋友轻松解决各种妇科问题，健康自信的生活在阳光之下，是女性朋友**值得信赖的妇产医院。【yc】

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