预防子宫肌瘤方法有哪些

子宫肌瘤的出现跟日常生活的预防和保养也是分不开的，平时也一定要所注意，进行好预防事项。下面妇科医生就来为您做个详情解答!

子宫肌瘤的预防方法有哪些?以下是仁爱医院医生的介绍：

1.患者做人工流产后，子宫恢复差，易引起长时间出血或生殖器炎症，所以应避免再次怀孕。

2.要保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴;

3.不要摄取额外雌激素，绝经后尤应注意，以免增大。

4.应定期到医院检查。如增长缓慢或未增大，可半年复查一次;如明显增大，应考虑治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器;

5.防止过度疲劳，经期尤须注意休息;

6.如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血;

7.要多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品;

子宫肌瘤有什么样的症状?以下是仁爱医院医生的介绍：

(1)不孕:据统计因为子宫肌瘤造成的不孕占25%～40%。可能是肌瘤压迫输卵管使之扭曲，或使宫腔变形，妨碍受精卵着床。

(2)继发性贫血:长期月经过多导致继发性贫血。严重时有全身乏力、面色苍白、气短、心悸等症状。

(3)月经改变:这是最常见症状。大的肌壁间肌瘤使宫腔及内膜面积增大，宫缩不良或子宫内膜增生过长等致使周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。粘膜下肌瘤常为月经过多，随肌瘤渐大，经期延长。一旦肌瘤发生坏死、溃疡、感染时，则有持续性或不规则阴道流血或脓血性排液等。浆膜下肌瘤及肌壁间小肌瘤常无明显月经改变。

(4)腹块:患者常自诉腹部胀大，下腹正中扪及块物。当清晨膀胱充盈将子宫推向上方时更易扪及，质地坚硬，形态不规则。

(5)白带增多:肌壁间肌瘤使宫腔面积增大，内膜腺体分泌增多，并伴有盆腔充血致使白带增多;悬吊于阴道内的粘膜下肌瘤，其表面易感染、坏死，产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出，伴臭味。

(6)腹痛、腰酸、下腹坠胀:患者通常无腹痛，浆膜下肌瘤蒂扭转时出现急性腹痛。肌瘤红色变时，腹痛剧烈且伴发热。下腹坠胀、腰酸背痛常见，且经期加重。

(7)压迫症状:肌瘤压迫膀胱出现尿频、排尿障碍、尿潴留等。压迫输尿管可致肾盂积水。压迫直肠可致排便困难等。

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