辣妈们看过来！如何巧用鸡蛋清去妊娠纹

妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇最为明显。一旦出现妊娠纹就很难消失，并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。那么，出现妊娠纹就真的没办法了吗?

辣妈们看过来!巧用鸡蛋清去妊娠纹

鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，且富营养，煎炒蒸煮炖哪样都行。其实，除了作为食物，鸡蛋还具有独特的yao用价值。下面，深圳仁爱医院产科医生就为您介绍，如何妙用鸡蛋祛除产后妊娠纹：

1、腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。

2、还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。

3、腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。

深圳仁爱医院妇产科医生指出，妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。

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