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相对剖宫产,顺产对胎儿和孕妈妈本身都更有好处。但顺产对产妇还是有一定伤害的,故产后月子一定要做好。那么,顺产后有什么注意事项呢?
对此,有妇产科医生指出:顺产坐月子无非就是这两个方面,一方面就是营养的补充,另一方面就是适当的休息两方面都做到粒,那么坐月子期间就可以有一个良好的身体,同时的话我们也要注意不要过度的用眼看手机或者电脑。
【专家支招】顺产好要注意几点:
1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。
2、一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
3、居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。
4、产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”——坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。
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