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做好防备，让子宫肌瘤没有“萌生”的机会

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文章来源：深圳仁爱医院编辑：zw 发布时间：2013-03-06 我要咨询

子宫肌瘤是比较常见的妇科疾病，不管是什么样的疾病的爆发都是靠生活中一点点积累的，所以说不管是什么病只要我们在生活中多加注意，都是能提前预防，对于子宫肌瘤也不例外。让我们做好防备，让子宫肌瘤没有“萌生”的机会。

深圳哪家医院子宫肌瘤做的好?

怎样才能让子宫肌瘤没有“萌生”的机会?

一、做好清洁：保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的**基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

二、适当控制夫妻生活：夫妻生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是夫妻生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

三、减少高脂肪饮食：研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

四、积**避孕：人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

五、保持乐观：在预防子宫肌瘤的方法中，保持心情愉快是很重要的，因为每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，就算患病，也要以以乐观的心态去面对它。

深圳仁爱医院妇科医生温馨提醒：日常生活中做好预防，才能更好的预防疾病的发生。相信有了以上如何预防子宫肌瘤的介绍，您应该有了一定了解。愿妇科疾病远离您。如果您发现身体有**不适一定要及时就医，早发现早治疗，才是终止疾病蔓延的比较好方式。