孕妇先兆流产怎么护理好?先兆流产是孕程一大杀手,据报道统计,在妊娠过程中有大约35~40%的孕妇经历了先兆流产,虽然最后可能都是有惊无险,但她们的经历足够引起我们的警惕。
先兆流产的八大护理
准妈妈们一旦发生先兆流产,易产生焦虑,紧张,忧郁,失望,睡眠障碍等不同程度的症状,而妈妈们的心理状态和情绪变化又会影响胎儿的发育,如孕早期情绪波动过大,更容易发生先兆流产。因此准妈妈们心理状态的护理更为重要,除此之外,还应该注意以下几点:
1.注意休息
孕妇应该多卧床休息,减少活动,但并不是说24小时都躺在床上不动,应该适当地进行轻微地活动。必须禁止性生活,尽量减少不必要的阴道检查,以减少对子宫地刺激。另外,还要避免刺激乳房,因为刺激乳房也会引起宫缩,导致先兆流产的发生。
2.留意流血量和性质:随时观察阴道排液中是否有组织物排出。排出物**能保留给医生观察。如果有出血量增多,应及时去医院就诊。
3.注意腹痛情况:准妈妈们如果出现腰酸,下腹部坠胀感,经过休息后仍不能缓解,甚至加重时,可就要提高警惕了。若有下腹痛加剧,伴有阴道流血,并有组织样物排出应及时报告医生。
4.遵照医嘱:黄体功能不全者可按照医嘱给予黄体酮肌注,每次20mg,每天1次。口服维生素E亦有利于胚胎的发育,每次100mg,每天一次。
5.充足的睡眠时间
环境上要能够保证安静,这样准妈妈们才能有足够的睡眠和休息,只有妈妈们休息好了,宝宝才能够健康成长,所以房间里的空气要能够流通。
6.避免与宠物,如狗,猫等的接触
接触这些病原菌可引发子宫羊膜炎,不光易引起先兆流产,而且胎儿感染这些病原菌后易造成现先天畸形或先天性缺陷儿。因此,喜欢养宠物的准妈妈们要知道这一点,应将宠物移走,并彻底清理周围环境,给宝宝一个干净的生长环境。
7.注意孕期卫生:衣裤要经常换洗,避免受凉,不要去公共浴池,尽量减少去公共场所的机会,以减少感染的机会。
8.营造良好的家庭气氛:丈夫及家人的多关心和体贴能使准妈妈们心情开朗,愉快,有利于胎儿的生长发育。
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