准妈妈顺产需要注意什么

顺产即自然分娩，如果条件符合顺产，我们主张是顺产，顺产对胎儿和孕妇都好。那么，顺产需要注意什么呢?下面请宁波新东方妇产医院产科专家为大家说说。

顺产需要注意什么呢?

1、年龄**在24-28岁之间。小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好;年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。

2、孕期合理营养，控制体重。怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠剖腹产。

3、多做运动。适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好。只要注意不是激烈运动就可以。

4、定时做产前检查。定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。

5、对顺产有信心。对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。

宁波新东方妇产医院—准妈咪孕育宝宝的首选医院

宁波新东方妇产医院首家集现代化、专业化与时尚化于一身的高端妇产医院。宁波新东方妇产医院高度关注女性健康诊疗需求，特设产科一条龙的专业化人性服务。医院拥有国家标准层流无菌手术室、世界先进的四维彩色超声检查设备、更贴近自然的台式接生等尖端产科诊疗配备。为女性朋友提供从孕期、产前、产后的整体高品质服务，呵护母婴的双重健康。

监管定价---价格透明更放心

宁波新东方妇产医院所有收费项目全部由物价局和卫生监管部门审核通过，并在实施过程中受到严格的监督。杜绝隐形消费的存在，一切以患者满意为最高要求。宁波新东方妇产医院承诺，不打价格战，一切以让患者感受到透明放心的医疗环境为标准。

宁波新东方医院有开通24小时在线咨询、提前预约挂号系统点击【在线咨询】按钮即可与在线妇科医生一一交流，有需要，还可以要求在线医生帮你提前预约号门诊时间(周一~周日 08：:00—22:00 中午节假日正常接诊)来医院后，可优先就诊，节约很多排队等候的时间。xb

• 上一篇：孕妇先兆流产怎么护理好
• 下一篇：如果胎位不正还能顺产吗